Wanneer spreken we van haaruitval?

Het is normaal om zo’n 100 haren per dag te verliezen. Haar groeit namelijk in een cyclus: groeifase, haaruitval, rustfase en weer een nieuwe groeifase. Maak u dus vooral geen zorgen als u ‘s ochtends haren op uw kussen vindt. We spreken pas van haaruitval, als het haar zichtbaar en alsmaar dunner wordt.

Hoeveel mannen hebben last van kaalheid?

Een kwart van de mannen krijgt tussen het 25ste en 40ste levensjaar al met haaruitval te maken. De haarlijn trekt terug, wat goed zichtbaar is bij de inhammen. Er ontstaan dunbehaarde en kale plekken, vaak ook op de kruin. Voor wie zich er aan stoort, vormt kaalheid een serieus probleem. Veelgehoorde klachten: een negatiever zelfbeeld en minder zelfvertrouwen.

Hoeveel vrouwen hebben last van kaalheid?

Haarverlies volgens het vrouwelijk patroon (HVP) is een erfelijk bepaalde vorm van haarverlies. Hierbij worden de haren bovenop het hoofd dunner. Volgens schatting hebben 3-6% van de vrouwen jonger dan 30 jaar er last van. Bij vrouwen boven de 70 jaar is dit aantal zelfs 1 op de 3 vrouwen. Bij hen komt vrouwelijk haarverlies in meer of minder ernstige mate voor.

Wat is de oorzaak van haaruitval?

Kaalheid wordt vaak toegeschreven aan stress of een verkeerd voedingspatroon. Deze factoren kunnen inderdaad bijdragen aan haarverlies. Bij veruit de meeste mannen en vrouwen is aanhoudende haaruitval echter erfelijk bepaald. U wordt kaal omdat het in uw genen zit – daar heeft u zelf geen invloed op.

Wat kunt u doen tegen haaruitval?

Veel mannen die last hebben van haaruitval willen daar iets aan doen. Tegen haaruitval zijn volop producten op de markt, variërend van shampoos bij de drogist tot medicijnen die u alleen op recept kunt krijgen. Soms gebruiken ze de term ‘haargroeimiddel’. Dat is misleidend. Hoewel sommige middelen haaruitval tegen gaan, kunnen zulke producten op kale en dunbehaarde plekken geen nieuwe haren laten groeien. Het volgende kan haaruitval tegengaan:

• Medicijnen die u kunt verkrijgen op doktersrecept
• Milde shampoos gebruiken, vrij van Sodium Laureth Sulfate
• Dieet aanvullen met extra vitamine B
  
  

Medicijnen tegen haaruitval

Na bezoek aan de huisarts en na vaststelling van de oorzaak, kunt u medicijnen tegen haarverlies voorgeschreven krijgen. Bekende namen zijn Finasteride, Dutasteride en Minoxidil. Deze medicijnen werken alleen preventief. Het gebruik hiervan gaat haaruitval tegen, maar reeds afgestorven haarzakjes komen niet terug. Kale plekken blijven dus kaal.

Shampoos tegen haarverlies

In de schappen staan volop shampoos gericht op mannen die last hebben van haarverlies. Hierin zitten stoffen die te maken hebben met haargroei, zoals vitamine A, bètacaroteen, B5, B8 en E. Deze voedingsstoffen en vitaminen kunnen de huid van buitenaf echter zeer moeilijk binnendringen. Dat lukt eigenlijk alleen met zeer hoge doseringen, die uitsluitend op doktersvoorschrift verkrijgbaar zijn. 

Milde shampoos ontzien de hoofdhuid

Belangrijker bij het kiezen van een goede shampoo, is wat er niet in zit. Sodium Laureth Sulfate (makkelijker te onthouden als SSL) kan de hoofdhuid irriteren en het haar beschadigen. Vreemd genoeg zit dit in vrijwel alle shampoos, om te zorgen dat het flink schuimt. Om irritatie te voorkomen, kiest u het best een shampoo zonder Sodium Laureth Sulfate.

Dieet aanvullen met vitamine B

Een goed dieet ziet u terug in de vitaliteit van uw haar. Voor haargroei zijn eiwitten, mineralen en vitamines belangrijk, dus zorg dat u hier voldoende van binnenkrijgt. Vaak is het een tekort aan vitamine B dat voor problemen zorgt, in het bijzonder van B12. Een tekort aan vitamine B12 veroorzaakt tevens een gebrek aan energie en een vermoeid gevoel. Herkent u dit? Met vitamine B complex kunt u het tekort aanvullen. Wilt u er zeker van te zijn dat u een tekort aan B12 heeft, dan kunt u door uw huisarts een bloedonderzoek laten uitvoeren. Doe dit voordat u aan vitaminepillen begint.

Wat kunt u doen tegen kaalheid?

Iedereen die te maken heeft kaalheid weet het: mensen praten er graag over. Over de oorzaak gaan de wildste verhalen rond, sommigen komen met ‘de gouden tip’ en er zijn honderden middeltjes die nieuwe haargroei beloven. Wat werkt echt? Het enige waarvan vaststaat dat het op kale plekken nieuwe haren laat groeien, is een haartransplantatie.

Haartransplantatie behandelingen

Met een haartransplantatie worden haren verplaatst van een goed behaarde plek in de haarkrans naar een kale of dunne plek. Omdat deze haren dezelfde erfelijke aanleg hebben, blijven deze ook op de nieuwe plek doorgroeien. Het haar dat in de haarkrans groeit valt onder lichaamsbeharing, in tegenstelling tot de haren die bovenop het hoofd groeien. Deze haren in de haarkrans zijn immuun voor het hormoon dat het erfelijke haarverlies veroorzaakt. Na het transplanteren blijven de haren uit de haarkrans groeien en zo blijven deze haren, op de nieuwe plek waar naartoe het getransplanteerd is, groeien.

Voor het werven van de haren worden twee technieken gebruikt: de FUT en FUE techniek. Het verschil zit hem in het oogsten van de te transplanteren haren. Bij de FUT techniek wordt een strip huid losgesneden waaruit vervolgens de haarzakjes gewonnen worden. Bij de FUE techniek worden haarzakjes met een speciale naald of punch geoogst. Deze laatste techniek is de meest moderne en heeft ook onze voorkeur, wij voeren geen behandelingen uit met de FUT-methode. Bij de FUE-methode ontstaan namelijk geen grote zichtbare littekens. Op de pagina haartransplantatie leest u meer over de behandeling zoals wij die uitvoeren.

Gerelateerde behandelingen